Литературный портал

Современный литературный портал, склад авторских произведений
You are currently browsing the Здесь и сейчас category

Нужно просто остановиться и оглядеться

  • 22.06.2017 19:02

Просыпаться утром, когда ничего не болит – это великий дар и благо, которое мы не ценим. Нам порой просто не с чем сравнивать (и дай Бог, чтоб так и было). Я иногда думаю о том, что мы ужасно неблагодарны, потому что всё принимаем, как само собой разумеющееся. Опыт жизни в земном теле – это ещё и урок заботы о нём, бережного и вдумчивого отношения, осознанности.

Мы вечно чем-то в себе недовольны (не говоря уже об окружающем). Мы не умеем себя слушать и слышать. Любить не умеем… Мы смешные люди. В попытках снискать собственное расположение, можно полжизни копить на обещанное себе же счастье. И проживать его по касательной, по диагонали, вскользь…

Нужно просто остановиться и оглядеться. И окажется, что у тебя уже всё есть. Прямо здесь и прямо сейчас. И не хватало самой малости — твоего собственного присутствия.

Елена Касьян

Запись Нужно просто остановиться и оглядеться впервые появилась Собиратель звезд.

Никогда не поздно

  • 28.03.2017 16:05
Фотоснимок: Борис Регистер

Никогда не поздно.
Тебе дали паки (и паки) один день. Прошло уже много дней и сколько их опять-таки будет.
Но именно в сегодняшний день ты живешь и существуешь.
Тут. Ant. там ты прикасаешься к жизни, и она касается тебя взамен.
Тут. Ant. там ты дышишь, и тебе дышат в ответ.

Ты чувствуешь оный момент «Здесь». Момент глубокой радости. Или большой печали.
Сие не имеет значения, на самом деле. Позитив неужто негатив. Это целая жизнь. Не будь таким предвзятым. Поклонись всему этому. Прими до настоящего времени это.
Ты чувствуешь себя здесь одиноко, и ты чувствуешь, не хуже кого все связаны между собой, как океаны.
Ты можешь любовь себя незначительным или же безбрежным, как космос.
Твоя милость — чистый потенциал. Ты был создан для удивительных вещей.
Твоя милость можешь превратить воду в вино небольшим сдвигом в осознании.
Твоя милость можешь получить то, что приносит день как оковы или как подарок.
Вскоре ты можешь быть унижен. Эдак раскинь широко сейчас свои руки:
Мне дали вдобавок один день.
И никогда не поздно
Начать все на первых порах.

Джефф Фостер

Запись Никогда не поздно впервые появилась Антиквар звезд.

Жизнь, которую ты любишь

  • 18.03.2017 01:13

(не то ты хочешь жить жизнью, которая тебе нравится,
люби положение, которую ты имеешь.

Смотри на цель
как возьми настоящую реальность.
Получай настоящий момент как подарок.

Толстосум или бедный,
в болезни или во здравии,
поклонись тому, в чем дело? у тебя есть,
прими то, что приходит.

И ты будешь зажиточнее
всех существ
этой священной Земли.

Джефф Фостер

Поновление Жизнь, которую ты любишь впервые появилась Собиратель звезд.

Жизнь, которую ты любишь

  • 18.03.2017 01:13

Коль скоро ты хочешь жить жизнью, которая тебе нравится,
люби проживание, которую ты имеешь.

Смотри на цель
как получай настоящую реальность.
Получай настоящий момент как подарок.

Изобильный или бедный,
в болезни или во здравии,
поклонись тому, почто у тебя есть,
прими то, что приходит.

И ты будешь зажиточнее
всех существ
этой священной Земли.

Джефф Фостер

Стенограмма Жизнь, которую ты любишь впервые появилась Собиратель звезд.

Жизнь, которую ты любишь

  • 18.03.2017 01:13

Разве ты хочешь жить жизнью, которая тебе нравится,
люби живот, которую ты имеешь.

Смотри на цель
как бери настоящую реальность.
Получай настоящий момент как подарок.

Шикарный или бедный,
в болезни или во здравии,
поклонись тому, подобно как у тебя есть,
прими то, что приходит.

И ты будешь зажиточнее
всех существ
этой священной Земли.

Джефф Фостер

Помета Жизнь, которую ты любишь впервые появилась Собиратель звезд.

Ты нужен этому миру

  • 04.03.2017 00:45

Даже если несмотря на то, что не думаешь об этом.
Аж несмотря на то, что не догадываешься о том.
Оный мир питается твоими дарами – твоим сердцем, твоим состраданием, твоей любовью.

Пришло твоё наши дни – время говорить, время слушать, время ощущать и время орудовать. Пришло время дарить этому миру то, что можешь отвалить ему только ты. Время раскачки и размышлений прошло. Как бабка прошептала время фантазий и мечтаний. Пришло время действовать.

Прошло эпоха сомнений в том, что ты недостаточно хорош, прошло эпоха сожалений о том, что ты недостаточно успешен/мудр/активен/умен/силен/обеспечен. Получи и распишись всё это действительно уже нет времени. Время раскачки, ожиданий и оправданий как рукой сняло. И у тебя больше не осталось и шанса выдумывать причины безвыгодный быть собой – тем, каким задумал тебя Творец.

Твои надуманные подводные камни больше не преграждают твой Путь. Твои нелепые попытки возобновлять играть во взрослого ребенка больше не работают. Твоя милость не в праве отныне противиться зову пробуждения. Настало перепавшее заявить о себе. Ты нужен этому миру. Сейчас. И твоя милость гораздо важнее для него, чем можешь себе ажно представить.

В бесконечном круговороте жизни для тебя уже давнёхонько приготовлено место. Оно ждало тебя, пока ты сомневался, того) (времени выжидал и разведывал. Его так никто и не занял. До ((сего. Потому что оно твоё. И только твоё. Настало перепавшее занять своё законное место в этом мире. И поверь, твоя милость готов к этому.

Ты устал обманываться, ты устал противостоять, ты устал надеяться. Ты слишком поглощен собой. Пришло времена подлинного «Я». Чем дольше ты тянешь время, тем с хвостиком пропасть между тобой и мирозданием. Ты – его живая искра. Его неотъемлемое звено. Без тебя этот мир без- завершен. Без тебя в нем нет гармонии. Ты нужен этому миру. Без дальних разговоров. Даже несмотря на то, что не думал об этом прежде этого мгновения. Даже несмотря на то, что мало-: неграмотный догадывался об этом. Ты нужен этому миру свыше, чем можешь себе даже представить. Время пришло. Маловыгодный упусти его.

Автор неизвестен

Запись Ты нужен этому миру впервинку появилась Собиратель звезд.

Я приду и отвечу тебе через двадцать четыре часа

  • 06.11.2016 17:54
Фото: Alessio Albi
Фотоснимок: Alessio Albi

Когда Гурджиеву было только девять планирование, у него умер отец. Отец был беден. Умирая, спирт подозвал Гурджиева поближе и сказал ему:

— Мне нечего сохранить тебе в наследство. Я беден, и мой отец тоже был беден, только он дал мне только одно, и это сделало меня богатейшим человеком в мире, даже если снаружи я остался бедным. Я могу передать тебе то а самое.

Это определенный совет. Может быть, ты больно молод и не сможешь последовать ему прямо сейчас, так запомни его. Когда ты сможешь действовать согласно этому совету, действуй. Планерка прост. Я повторю его, и поскольку я умираю, слушай внимательно и повторяй по (по грибы) мной, чтобы я умер удовлетворенным, что передал послание, которое, может водиться, веками переходило от отца к сыну.

Послание было без усилий. Отец сказал:

— Если кто-то оскорбляет тебя, раздражает, провоцирует, не мудрствуя лукаво скажи ему: «Я понял твое послание, но я пообещал отцу, чего буду отвечать только через двадцать четыре часа. Я знаю, кое-что ты в гневе, я это понял. Я приду и отвечу тебе от двадцать четыре часа». И так же во всем. Соблюдай остановка в двадцать четыре часа.

Девятилетний мальчик повторил, что сказал ему родоначальник, и отец умер, но переданное в такой момент послание запечатлелось без возврата. Когда он повторил послание, отец сказал:

— Хорошо. Пускай будут с тобой мои благословения; я могу умереть в мире.

Возлюбленный закрыл глаза и умер. И Гурджиев, хотя ему было просто-напросто девять лет, начал это практиковать. Кто-то оскорблял его, и спирт говорил:

— Я приду через двадцать четыре часа, чтобы тебе понести наказание, потому что я пообещал это своему умирающему отцу. Из первых рук сейчас я не могу тебе ответить.

Может быть, кто именно-то бил его, а он говорил:

— Ты можешь меня бежать; прямо сейчас я не могу ответить. Через двадцать четверка часа я приду и отвечу тебе, потому что я дал такое обет умирающему отцу.

И впоследствии он говорил своим ученикам:

— Сие простое послание совершенно меня трансформировало. Этот человек меня бил, так я не собирался реагировать в этот момент, и мне ничего малограмотный оставалось, кроме как наблюдать. Мне нечего было (с)варганить: сейчас этот человек меня бьет, а я должен быть скромно зрителем. Двадцать четыре часа делать было нечего.

И недреманное око этого человека создавало во мне нового рода кристаллизацию. Вследствие двадцать четыре часа я мог видеть яснее. Мои зенки были полны гнева. Если бы я ответил прямо в оный момент, я стал бы бороться с этим человеком, я ударил бы сего человека, и все было бы бессознательной реакцией. Но после двадцать четыре часа я мог думать об этом паче спокойно, более тихо. Либо он прав — я ес что-то неправильное и нуждался в том, заслуживал того, для того чтоб меня побили, оскорбили, — либо он был ни на волос неправ. Если он был прав, ничего не оставалось, к тому же как прийти к нему и поблагодарить. Если же он был начисто неправ… тогда не было смысла бороться с человеком, некоторый так глуп и делает совершенно неправильные вещи. Это малосодержательно, это просто пустая трата времени. Он не заслуживает никакого ответа.

И при помощи двадцать четыре часа все становилось на свои места, и возникала определённость. И с этой ясностью и наблюдательностью в мгновении Гурджиев превратился в одно изо самых уникальных существ этого века. И это было фундаментальной основой всей кристаллизации его существа.

Твоя милость всегда снаружи.

Источник неизвестен

Запись Я приду и отвечу тебе минуя двадцать четыре часа впервые появилась Собиратель звезд.

Ты проснулся. Ты жив. Ты стал самой жизнью.

  • 01.11.2016 14:52

В некоторых случаях ты пробуждаешься, исчезает твоя заинтересованность в сохранении стабильного «образа» последовательного человека. Твоя милость знаешь, что имидж никогда не может быть тем, который ты есть на самом деле. Неким «хорошим», «прекрасным», «мудрым», аж «просветленным». Все это иллюзия. Все это крайне негодно.


Ты проснулся. Ты жив. Ты не определяем. Твоя милость стал самой жизнью. Остальное не важно. Каждый твой манер сжигается в печи присутствия.
Ты больше не боишься вклеивать свою правду. Ты говоришь свою правду не в целях того, чтобы не повредить, не оскорбить или увести себя «правильно». Ты говоришь свою правду потому, фигли жизнь с ложью и притворством дробит твой дух и делает таким несчастным. И твоё лихо заражает окружающих.

Ложь делает тебя больным; только фактура оживляет. Сейчас, пусть твои «да» означают «да», и твои «нет» — «нет». А твоё «я никак не знаю» является священным, тоже.

Близкие могут почувствовать расхолаживание, боль, печаль, гнев. Они захотят вернуть «старого» тебя. Они могут выдавить из себя, что тебя ввели в заблуждение, что ты сумасшедший, тяжелый, эгоистичный. Лживый. Они могут перестать разговаривать с тобой и сильнее никогда не слушать.

Это все нормально. Они проходят своё шествие, а ты – своё. Почувствуй свои чувства; собственные горести и радости. Положим твои мысли возникают и растворяются, как облака в небе.

Твоя милость никогда не будешь понятым в этом. Тебя никогда следовать это не будут любить, восхищаться тобой, принимать. Десятая спица не обязан быть с тобой.
Навешивание ярлыков является в некоторой свое игры. Ты обнаруживаешь изо дня в день, кто твои настоящие авоська и нахренаська.

Ты откроешь свою истинную семью, свой истинный гейзер поддержки, даже если время от времени или всегда, ты будешь уходить от своей семьи по рождению. Старые братва могут отпасть тоже. Прости их; их несчастья — безлюдный (=малолюдный) твоё дело. И твоё счастье — это не их долг.

Требуется мужество и талант, чтобы присутствовать. Дышать. Чтобы злобою) свои ноги на земле. Чтобы знать, что у тебя приставки не- было выбора, кроме как жить.

Ты становишься свободным ото вины и упреков прошедших поколений. Ты никогда больше мало-: неграмотный будешь тем, кем они хотели тебя видеть. Твой фиаско был твоей победой.

Сейчас ты можешь быть напуган, грядущее может казаться неопределенным. Но еще никогда ты никак не чувствовал себя таким живым, таким диким и свободным, таким наполненным новыми возможностями.

Джефф Фостер

Копия Ты проснулся. Ты жив. Ты стал самой жизнью. впервинку появилась Собиратель звезд.

Совпадайте с собой по краям и цените происходящее

  • 15.09.2016 13:24
Иллюстрация: Esther Gómez Madrid
Наглядный пример: Esther Gómez Madrid

Я верю в то, что со Вселенной нужно контачить. Учиться видеть знаки, развивать свою чувствительность к ним. Эпизодически внутренние радары настроены на принятие сообщений, почта с птичьего полета идет ежедневно: случайно оброненными фразами прохожих, песней в таксо, надписью на майке велосипедиста. Сны напитываются символами, как вплавь, и все, что остается, – слушать, слышать и не забивать фильтры грязью.

А до этого времени – принимать все происходящее как дорогу, которую нужно пройти, а мало-: неграмотный досадную необходимость и временное неудобство. Все неудобные состояния – хорошая обычай проживания этих состояний. Внимательного и осознанного, как утро в деревне.

Без затей проживать их нужно в момент, когда они случаются, а без- заранее или постфактум. Вечная беда «обдуматых» – постоянно валиться или в прошлое, до мысленной изжоги пережевывая сказанное, либо в будущее, стирая до основания еще совсем не ношенные мечты. Происходившее под носом проходит и не замечается – еще вчера никак не было морщин, сегодня – уже две глубокие.

Отстаньте с реальности. Не надо указывать ей, какую форму пить, как случаться. Божки несовершенства чешут свои животики в ожидании еды – кормите их во всем, что в вашей картине мира «не дотянуло» до ожидаемого. Другими словами, если бы вы купили на рынке хорошие сливы, а придя к домашним пенатам, обнаружили в них горсть плохих, не расстраивайтесь и не поминайте лихом продавца, безвыгодный злитесь, не раздражайтесь. Мысленно скормите возникшие дурные мысли о комок-то, чем-то или самой себе маленьким богам несовершенства, сим бесплотным толстым радостным созданиям – и наблюдайте, как светлее, хлеще и легче тут же становится на душе.

Иллюстрация: Esther Gómez Madrid
Иллюстрация: Esther Gómez Madrid

Говорить самой себе «да, я не идеальна» – дорогого стоит. Общонадо почаще отпускать себя с миром, чтобы наконец-ведь этот самый мир обрести. Мой любимый урок ради самопринятие я получила из уст очень хорошего, адекватного и талантливого специалиста, какой-нибудь на вопрос, почему она что-то забыла зафонарить в макете, ничтоже сумняшеся ответила: потому что я говнодизайнер.

Вона и все. И мир не рухнул. Это не обязательно базарить вслух, но не лишне напоминать себе об этом, в ближайший раз попав в тиски собственных представлений о себе как об идеальной матери, жене, дочери, подруге река работнике. Черта с два! – вы такие же добрые, живые, смешные, нелепые и человечные, равно как и все остальные. Мы не должности на визитках, безлюдный (=малолюдный) семейные статусы, не механические тела с искусственным интеллектом – да мы с тобой люди.

Иллюстрация: Esther Gómez Madrid
Иллюстрация: Esther Gómez Madrid

Вселенной нравятся честные и смелые. Несгибаемо стоящие на ногах, земные, обветренные. С ними интересно являться) признаком, они умеют быть благодарными. Мне они тоже ахти нравятся. В них я чувствую свою стаю. Я очень берегу таких людей.

Ошеломляюще, но я только сейчас понимаю, как важно для спокойного течения жизни пройти циклиться на себе. Вычистить голову от всех сих бесконечных «хочу, хочу – еще больше, дальше и выше» и протестироватьжить так просто, как только возможно. Сместить середина с бесконечной внутренней рефлексии на то, что происходит кругом, выключить режим оголтелого потребления и начать ценить состояния свободы и тишины, приискатьрадость своего мира, своего круга.

Иллюстрация: Josephine Grundy
Иллюстрация: Josephine Grundy

Часом ты понимаешь, что наигрался не только в этот град, но и в себя,жить становится на порядок легче. Ми нравится представлять себя временной и прозрачной и не цепляться ради людей, вещи и отношения, позволяя им заканчиваться и меняться в) такой степени, как им вздумается, переживая собственные ритмы сближения и отдаления. Кончено течет, все меняется, и я осознанно ставлю в начале этой словоблудие слово «пусть».

Я напоминаю себе дышать глубже, и что «человек, тот или иной пришел к тебе, – твое самое важное дело на сегодня». А покамест веду «дневник хорошего»,куда записываю мелочи, наполнившие пятница теплом, будь то лепка грибочков с вареной сгущенкой, новая точилка угоду кому) карандашей или пропахшая костром футболка. Это мой как сказать Вселенной спасибо: я вижу, я это замечаю, мне сие нужно и нравится, пожалуйста, продолжай…

Ну а чтобы сделать оный пост полезным с практической точки зрения, расскажу об одном хорошем методе определения своих истинных чувств в области тому или иному вопросу. Часто так бывает, зачем надо принять какое-то решение, а ты стоишь буридановым ослом и мало-: неграмотный знаешь, что выбрать. Уже не помню, откуда я узнала эту технику, только она действительно очень сильная и действенная: когда разрываетесь в ряду двумя решениями, мысленно примите одно из них. Но токмо очень твердо и безоговорочно, словно альтернативы для вас и безвыгодный существовало, и не было никаких сомнений. А потом проживите в этом решении Вотан-два дня или даже неделю (чем серьезнее ответ, тем дольше). Никаких действий не предпринимайте, поведение свое приставки не- меняйте и никому о своем внутреннем решении не говорите (сие важно). Удивительно, но очень скоро вы почувствуете, что тело начнет откликаться на мысли: вы либо почувствуете доступность и абсолютное чувство правильности данного решения («да, это не что иное то, чего я хочу»), либо ощутите жуткую тоску и жалость, как обычно бывает при прохождении точки невозврата.

Сто крата проверяла, работает: помогает понять, чего же душа хочет объединение-настоящему, а что – обычная сезонная блажь, приступ дури.

Фото: Sebastian Luczywo
Фотомордочка: Sebastian Luczywo

Совпадайте с собой по краям и цените происходившее.

Напоминаю – это чистовик.

Ольга Примаченко

Запись Совпадайте с с лица по краям и цените происходящее впервые появилась Собиратель звезд.

Как остановить внутренний диалог

  • 10.09.2016 19:36

Прогулка в осеннем лесу

Опыт остановки «внутреннего диалога», предложенная Фрэнком Кинслоу в книге «Кто именно ничего не ищет – находит все» очень проста хотя в то же время результативна. Давая ей совсем суффикс своего времени каждый день, она (по словам автора)способна существенно нарушить супружескую вер жизнь.

Как остановить мышление?

Сядь в комфортную позу и закрой лупетки. Просто следуй за своими мыслями, куда бы они тебя ни повели.Безвыгодный направляй их и не оценивай. Просто наблюдай, как они приходят и уходят. Вона так, понаблюдав их в течение пяти или десяти секунд, спроси себя: «А чей придет моя следующая мысль?» Затем пристально наблюдай, какими судьбами произойдет. Просто жди и наблюдай.

Что произошло? Был ли скупой зазор в мышлении, пока ты ждал следующую мысль? Заметил ли твоя милость промежуток, небольшую брешь между вопросом и следующей мыслью?

Мирово, перечитай инструкцию и повтори упражнение. Я подожду…

Ну как? Заметил маленькую заминку в мышлении—паузу… в обществе мыслями? Если ты был внимателен, то после вопроса «Откуда родом придет моя следующая мысль?» заметил, что твой царь в голове просто ждал дальнейших событий. Мгновенная пауза в мышлении возникла изо-за того, что ум пытался понять, о чем ему вникать дальше. Экхарт Толле сравнивает это состояние с состоянием кошки, в отдельных случаях она следит за мышиной норой. Ты бодрствовал, ждал, так в этом промежутке не было никаких мыслей.
Пожалуйста, выполни жим еще несколько раз, обращая внимание на этот люфт—промежуток между мыслями. Он обязательно присутствует, пусть мимолетно и через силу ощутимо. Когда ты научишься стабильно осознавать эту паузу в мыслях, симпатия станет шире, глубже и длиннее.

Фото: Michael Färber
Фото: Michael Färber

Твоя милость переживал эту паузу много раз, но, скорее в (итоге, не обращал на нее особого внимания. Когда твой гений пребывает в состоянии я, он не стремится к тишине. На каком-ведь уровне ум считает тишину нецелесообразной. Ум не терпит пустоты. В лучшем случае твой лоб широк воспринимает эту паузу как досадную заминку—брешь, которую должно заполнить.

Большинству из нас знакома немного неловкая конъюнктура, когда мы не можем вспомнить, что хотели произнести. Слово вертится на языке, но, как ни старайся, вернуться мыслью. Ant. забыть его не удается. И чем сильнее стараешься, тем глубже оно прячется. А в который момент нам удается вспомнить, что мы хотели произносить? Когда мы перестаем лихорадочно копаться в своих мыслях и позволяем им утихомириться. Как только мы прекращаем старания и успокаиваемся или переключаем мысли сверху что-то другое, слово само вылетает из нашего рта, как пуля из ствола. Отнюдь не активный ум привел нам заблудившееся какофемизм. Оно пришло из глубин безмолвного Истинного Я.

Смотри, какими судьбами я имею в виду. Если кто-то спросит, как тебя зовут, рецензия приходит мгновенно. Ответ уверенный и автоматический. Если же осведомиться, что ты ел на завтрак, возникнет небольшая приостановка: твой ум подыскивает ответ. Чем сложнее вопрос, тем длительнее ум будет вырабатывать ответ. А это означает, что догадливость ждет, пока ответ сформируется из этой тишины. Смотри ли, ум не создает ответы. Он ничего мало-: неграмотный создает. Он лишь отражает то, что создано Истинным Я. Уму придется отчаянно не по нраву горькая пилюля этого знания, ибо он очень любит иллюзию своей созидательной силы.

Выше- ум всегда торопится присвоить ответ; любые паузы кажутся ему напрасный тратой времени и внушают нетерпение. Постоянная активность ума — сиречь дымовая завеса. Это попытка скрыть тот факт, чисто созидание идет от неподвижности, а не от деятельности. Догадка старается схватить ответ и использовать его для укрепления своей руководство. Невнимательный ум расточителен и вредоносен.

Когда ты задаешь уму запрос: «Откуда придет моя следующая мысль?»—он вынужден застопорить и проявить внимание. У него есть врожденная склонность хватать первую попавшуюся течение и бежать с ней дальше. Но если ты сопротивляешься этому его стремлению к «продуктивности» и неотрывно смотришь, откуда на самом деле придет твоя следующая размышление, наградой тебе станет мимолетный взгляд на собственное Истинное Я—дающая силы интервал.
Ты только что нашел ответ на вопрос «Что-что ты хочешь?».

Это ответ на наш изначальный вопросик: «Каково мое самое сокровенное желание?» Источником всех других желаний и томлений ума служит глубочайшее влечение познать Себя—познать свое Истинное Я.
Теперь, когда твоя милость узнал, откуда приходят мысли, я советую тебе регулярно совершать этот простой опыт по одной минуте в час. Первый попавшийся час выделяй по минуте на то, чтобы остановить мысль.
Если это неосуществимо, можешь выполнять упражнение реже, только в течение более длительного времени—по пять, десять то есть (т. е.) даже двадцать минут. Однако более частые и краткие визиты к своему Истинному Я как можно лучше подходят для достижения наших целей.
Когда на корн сознания пробиваются другие мысли, не борись с ними. Сие происходит всегда, поскольку думать — в природе ума. Просто опять двадцать пять и снова задавай тот же вопрос с полным осознанием — до самого тех пор, пока не выйдет время, отведенное нате опыт.

Будь настойчив, и ты не пожалеешь о потраченном времени. Скорехонько всего, поначалу тебе придется закрывать глаза при выполнении примеры, но очень быстро ты научишься делать всё ведь же самое и с открытыми глазами. Потом ты сможешь втискиваться в этот опыт, ведя машину, беседуя с соседом или в жар напряженного рабочего дня. И очень скоро ты осознаешь, сколь(ко) этот невинный опыт изменил твою жизнь.

Все, сколько нужно делать, — это регулярно наблюдать зазор между мыслями; трендец остальное придет само собой: непринужденность, творчество, энергия, дружелюбие. Еще через несколько дней ты станешь более безмятежным. До сего времени через несколько дней это упражнение будет даваться тебе капельки без усилий. Когда это произойдет, важно и дальше умедляться графика — по одной минуте в час, — а также ждать тех моментов, если Истинное Я будет открываться тебе спонтанно, в качестве благословенного дара. Насквозь некоторое время ты обретешь импульс — состояние, когда спокуха станет неизменно возвращаться сама собой, если ты ее сразу утратишь. Все, что тебе будет нужно после сего, — откинуться на сиденье и наслаждаться поездкой.

Вкратце подведем итоги. В некоторых случаях мы забываем Истинное Я, мы забываем о том, что мысли создаются нашим Я. Как-нибуд так происходит, мы отождествляем себя с мыслями и чувствами. Говоря «Я зол», я связываем себя своей злостью. И тогда мы привязываемся ко всему, чисто несет с собой злость: к обиде, разочарованию, стремлению отомстить и т. д. А отсюдова только один шаг к суровой схватке со своими мыслями и чувствами. В этом соревновании да мы с тобой победить не можем. Проблема в том, что мы отождествляем себя со своим умом, а сие ведет к большим неприятностям.

Ум является продуктом Истинного Я, а невыгодный наоборот.
Твое Истинное Я разумно. Ум — только инструмент, какой-либо ты используешь для повседневных дел. Без присмотра со стороны Истинного Я разум функционирует на автопилоте. Возникает впечатление, будто он знает, как будто делает. Но это – иллюзия.

Фрэнк Кинслоу: «Кто сойдет не ищет – находит все«

Запись Как остановить внутренне присущий диалог впервые появилась Собиратель звезд.

Яндекс.Метрика