Литературный портал

Современный литературный портал, склад авторских произведений
You are currently browsing the все гораздо проще category

Давай о хорошем, простая наука…

  • 17.06.2017 10:15
Фото: Lukas Piatek

Давай о хорошем. Ты любишь мультфильмы?
Ватрушки? Ходить босиком?
Валяться в сугробах? Звонить на мобильный
«Целую» шепнуть перед сном?

А реку, а звезды? А катер летящий
И пенный бурун за бортом?
А клочья тумана? А ягоды в чаще?
И чтоб заблудиться потом?

Охоту на уток? Ходить за грибами?
И щуку ловить в камышах?
Давай о хорошем. О лучшем. О самых
Простых и понятных вещах…

…А музыку Гайдна? А песни Земфиры?
Собакино пузо чесать?
Давай, приходи. Есть коробка зефира.
Ну, в общем, чего объяснять…

Депрессия, скука — поганая штука,
Но мы им объявим войну.
Давай о хорошем, простая наука —
Взлетать, если тянет ко дну!

Смирнова Элина

Запись Давай о хорошем, простая наука… впервые появилась Собиратель звезд.

Живи у себя внутри

  • 16.06.2017 10:24

живи у себя внутри, наведи уют,
расставь все по полочкам, вынеси в мусор хлам,
оставь только то, что ценно: любовь и суть,
которая не подвластна  годам, словам,
которая  все на свете, и тоже – ты,
включи кучу лампочек, если тебе темно,
разуйся, ходи босой, поливай цветы,
и что-нибудь заводное мурчи под нос..
живи у себя на дне, больше не беги,
оттуда не упадешь, не уйдешь, там тишь,
оттуда никто не выгонит за долги,
и там оставаться просто не запретишь…
запомни твое – лишь только вот это дно,
а больше ведь ничего у тебя и нет…
пусть ветер и дождь стучатся в твое окно,
внутри только запах кофе и теплый свет…
и все, что с тобой случится —  всегда к добру,
не верь никому, кто будет с тобою строг,
глядишь, и себя я тоже уговорю,
остаться на дне…а в печке поспел пирог,
половником зачерпни ароматных щей,
старинные ходики тикают… пыль сотри
с живой настоящей сути простых вещей,
запомни ее… живи у себя внутри…

Алена Давыдова

Запись Живи у себя внутри впервые появилась Собиратель звезд.

Жить с людьми — это как в купе ехать

  • 15.06.2017 18:04
Ил.: Саша Харитонова

Жить с людьми — это как в купе ехать.
И ехать с учтивыми попутчиками так удобно, так хорошо.
Вещи поставить можно аккуратно под нижнюю полку — и другим место оставить. И кто-нибудь поможет чемодан наверх поднять.
И уступит нижнее место, если сам молодой и ловкий. Или мы уступим, если едет старушка или ребенок. И все выходят из купе молча, когда надо переодеться. И всегда подвинутся, когда пора ужинать. И угостят едой — но без навязчивости. И никто не скажет: «чего это вы жрете сахарозаменитель? Он вредный!». Может, и вредный. Но вот так вышло.

И все вежливо поговорят, не касаясь неприятных тем. Попьют чаю. И лягут в свои постельки, укроются одеялками и сладко уснут, чтобы встать бодрыми и отдохнувшими. А если ребенок заплачет — это ничего. Это же ребенок. Надо его по очереди покачать, позабавить — он и уснет.
И очень приятно ездить в таком хорошем купе. Где не надо объяснять ничего, просить выйти, когда переодеваешься, терпеть брань нецензурную или вопли…

И жизнь — она как поезд. Куда едем — неведомо. Но от нас зависит — как сделать путешествие приятным. Потому что, в сущности, деваться-то некуда. И всем надо ехать. И мало ли, какие у меня привычки и желания, словарный запас и жизненный опыт; я в купе не одна еду. Вот для чего нужны учтивость и вежливость. И понимание. И, может, Фрейд вовсе не из суеверия в поезде не любил ездить. Просто попутчики ему попадались неприятные. Большое счастье — иметь хороших попутчиков с румяными пирожками и добрым сердцем. И самому таким быть. Стараться, по крайней мере…

Анна Кирьянова

Запись Жить с людьми — это как в купе ехать впервые появилась Собиратель звезд.

Школьная учительница Татьяна Петровна

  • 07.06.2017 13:06
Иллюстрация: @atom_astroboy

Мне одна учительница чрезвычайно понравилась — она мою дочку в первом классе учила. Татьяна Петровна. Обычная такая немолодая тетенька с крашеными волосами и морщинками, в блузе с цветами. Слегка покрикивала на детей, но скорее одобрительно, а не злобно. Одного мальчика схватила за шиворот и приподняла. И говорит с нескрываемой похвалой: «Смотрите, такой клоп, а уже матерится!» В общем, не для Доски почета учительница, а просто — Татьяна Петровна.

И была годовая контрольная по математике. Татьяна Петровна меня подозвала и молча дочкину контрольную протянула. Да. Там два криво написанных примера. И Микки Маус нарисован. Мне стало неловко и стыдно — как же так? Что же это? Как такое могло получиться? Я приготовилась оправдывать ребенка, а Татьяна Петровна и говорит: «Как отлично нарисован этот Микки Маус! Я его попыталась перерисовать на бумажку — так у меня хуже получилось. Вы только посмотрите, какой он веселый! Как он ловко дрыгает ножкой! А как туфельку ребенок нарисовал — это просто загляденье, а не туфелька! А прическа у Микки Мауса такая задорная, мысиком; ушки торчат! И как он улыбается! Знаете, наверное, ваша дочка станет художницей. Это просто замечательный талант!» Я робко пролепетала: «А примеры? А задача?» Татьяна Петровна, восхищенно разглядывая Микки Мауса, ответила, что задачи жизнь заставит решать. А вот нарисовать Микки Мауса — это мало кто может… Контрольную ребенок потом переписал. И я ее совсем не ругала — я вообще детей не ругаю.

А дочка стала художником-мультипликатором, комиксы рисует. И решает задачи, которые ставит жизнь — как без этого? И из всех учителей я вот Татьяну Петровну и помню. С удовольствием помню — как Микки Мауса…

Анна Валентиновна Кирьянова

Запись Школьная учительница Татьяна Петровна впервые появилась Собиратель звезд.

Ссориться — это стоять в очереди за вниманием

  • 12.05.2017 11:01

Я знаете, подчас перестал ругаться? Когда стал взрослым настолько, что почувствовал, якобы злость укорачивает жизнь. Некоторые думают, что ссора — сие нечто вроде затяжного оргазма: для здоровья полезно и связи улучшает. А я думаю, что злиться всерьез и долго могут просто-напросто люди или очень здоровые, или не имеющие хорошей обратной отношения от собственного тела. Но это, в конце концов, их избрание и вызовы, а не мои. Я же просто прекращаю отношения. Безо гнева. Если жареная свинина, например, создает моей пищеварительной системе дискомфорт, я для нее не гневаюсь — я ее просто не ем. Что-то (вкоротке другой еды, что ли.

Ссориться — это стоять в очереди по (по грибы) вниманием. Выйдите из очереди. Свободных касс полно. А когда их и нет, приезжайте вечером, ночью, ранним утром, в середине дня. Не имеет смысла ломиться к людям, у которых на вас времени не хватит, этак вы свою цену на всю очередь делите.

Александр Иванов

Запись Ссориться — это стоять в очереди за вниманием в первый раз появилась Собиратель звезд.

Жить, в сущности, легко

  • 12.05.2017 01:09

Я чисто думаю, что жить, в сущности, легко.
Правила просты.
Безлюдный (=малолюдный) орать на детей. А то потом обидно будет, словно кто-то орёт на ваших внуков — пусть инда ваши собственные дети.


Не шпынять мужа. Не рявкать на жену. Не выяснять, кто кого осчастливил.
Помочь бабульке, аж если на бабульке этой крупно так написано — мерзкая старушонка. Симпатия хоть и мерзкая старушонка, но сумка-то у неё пузатая.
И ежели произошло кораблекрушение, а тебе повезло вскарабкаться на спасательный плотик, так постараться вытащить того, кто поближе, а не устраивать аукционная продажа среди тонущих — кто больше даст за свободное уезд.

Это всё я вот к чему.
Хочется пожелать всем лёгкой жизни. И в этом году, и вслед за этим.
Чтобы вы любили, чтобы вас любили — и чтоб сие совпадало.
Ну, а что ещё для счастья нужно — произвольный сам себе додумает;)

Наталья Волнистая

Запись Жить, в сущности, свободно впервые появилась Собиратель звезд.

Люби людей. Пользуйся вещами. А не наоборот

  • 10.05.2017 16:20
Карточка: Niki Boon

Межличностное взаимодействие — это то, с чем автор сталкиваемся всю жизнь.

Есть такое «золотое правило этики», сформулированное Провидение знает когда и кем и кочующее из культуры в культуру: «Поступай с другим этак, как бы ты хотел, чтобы поступали с тобой».


Его неутомимо переосмысляют и переформулируют — это хорошая традиция. Каждая культура старается в первую хвост переформулировать и откорректировать это золотое правило этики под себя. Скажем рождены христианское

«Возлюби ближнего, как себя самого»,

а и категорический императив философской этики Иммануила Канта:

«Человек поставлен в необходимость быть только целью твоих действий и никогда — средством».

В таком случае есть, если я тебя кормлю, то только потому как будто ты сейчас — голодный, а я хочу, чтобы ты был пресыщенный, потому что я знаю — быть голодным — не комфортно. А безлюдный (=малолюдный) потому что я хочу, чтобы завтра ты дал ми свою тетрадку с лекциями.

Из этой же «оперы» происходит и бог нравящаяся мне анонимная максима, переосмыслившая уже самого Канта (ведь есть — внучка «золотого правила этики»). Звучит так:

«Люби людей. Пользуйся вещами. А безлюдный (=малолюдный) наоборот».

И вот, в свою очередь, за «золотое правило этики» взялся Эриксон, оный самый. В чём ценность работы его ума? Не в часть, чтобы блеснуть остроумием, сказав то же, но вдоль-иному.

Эриксон сформулировал совсем новый закон и назвал его по мнению-новому: «Золотое правило поведения». Для кого же спирт сформулировал этот закон? В первую очередь для тех, который по максимуму включён в процесс межличностного взаимодействия и более того — через этого процесса зависит. Например, от того, как протекает у сего человека общение с другими личностями, зависит напрямую жизнь его творческого проекта, дни его бизнеса, его детища.

То есть, лучше -навсего) изучать этот закон в практике обучения управлению, в практике обучения менеджеров. Хотя не только их. Зачем менеджерам все сливки человеческой мудрости и остроумия? При всем при том межличностное взаимодействие — это то, с чем мы сталкиваемся всю дни, даже не будучи начальниками и не работая с клиентами значительный день.

Итак, Золотое правило поведения.

Взаимодействуй с людьми бесцельно, чтобы результат Вашего общения давал новые силы и другому и тебе.

Точь в точь мало сказано, но как много за этим игра стоит свеч! Попробуй-ка выполни! Эта заповедь чётко объясняет: энергетический некросадизм, когда после общения, сил прибавляется только у одного человека — тишком разрушает команду и всё дело в целом.

А элементарная психологическая невежество, когда после общения сил не остаётся ни у кого по большому счету — так и вовсе топит корабль сразу.

Эриксон очень ясно объясняет наболевший вопрос: «Как это так, нужно прибывать. Ant. отчислят с ближним, как с самим собой?» А если я хочу шоколаду, а отдаленный мой сидит на диете, что же я ему полагается шоколад в рот запихивать, в соответствии с заповедью?

А если «не пожелай ближнему в таком случае, чего не желаешь себе» исполнять точно, то супружница людей будет ходить грустной и потерявшей всё самое дорогое…

И старый и малый на самом деле просто. Ближнему мы даём безграмотный ненавистный ему (и милый нам) шоколад. Ближнему мы даём свою энергию. И ждём через него того же. Ждём энергообмена. Поэтому, результатом здорового, качественного общения перестань приток новых и свежих сил у обеих пообщавшихся сторон.

Развлечение в одни ворота утомляет и раздражает. А как сделать, чтобы было как так — поровну, сразу обоим? Вот над этим и есть расчет думать, включив свой эмоциональный интеллект, да и неэмоциональный в сих раздумьях не будет служить помехой.

Если хотите, я выскажу своё понятие, а точнее, расскажу свою стратегию поведения. На мой лицезрение, главное — не врать себе. То есть, не водить знакомство с теми людьми, с которыми общаться тебе противно. Общаться исключительно с теми, кого ты можешь с радостью воспринимать как Смысл, а не как СРЕДСТВО. Привычка пользоваться людьми даст кое-какие быстрые земные выгоды, только пребольно ударит вторым концом палки — она истощит нашу энергетику. И в те поры уже человек с истощённой энергетикой, привыкший видеть в любом общении как тяжёлую и нудную РАБОТУ, станет неинтересен вообще кому бы ведь ни было. Захочет он по привычке использовать кого-нибудь, натянув улыбочку, — а всегда от него, как от чумы разбегаются, не верят его неискреннему взгляду и фальшивой улыбке.

Что-то около, истративший весь свой запас жизненной энергии на поддержание фальшивой (без- дающей обратной энергетической связи) дружбы, остаётся на бобах. Бульон — ему никто не отдаст свою энергию (так как бы искренне её отдают только в обмен на твою!). Блюдо, он никого не сможет по привычке использовать интересах мелкой материальной выгоды — энергетически истощённого человека обходят окольным путем и не наливают ему даже кофе задаром.

Ну а когда Вы — обладатель такого Золотого Общения, которое описал Эриксон и если бы у Вас есть люди, с которыми Вы обмениваетесь «новыми силами», в таком случае у вас будет столько этих сил, что Вы минуя труда сможете поделиться ими при случае даже с мрачным и раздражённым незнакомцем.

Оригинатор: Елена Назаренко

Запись Люби людей. Пользуйся вещами. А малограмотный наоборот впервые появилась Собиратель звезд.

Ангелы в нашей жизни

  • 03.05.2017 15:19
Карточка: William Lee

Сейчас модно составлять списки: желаний, например. Или — или достоинств, которыми должен обладать близкий человек. Или недостатков, ото которых следует избавиться. И список может очень длинным залететь, очень сложным и запутанным.

Я рекомендую один список составить, выдающийся. И записать туда людей, которым мы можете позвонить в трудную секундочку или сообщение послать. И они вам ответят. И, если приходится — приедут на помощь, в любое время суток. Может, они будут ротозейничать спросонья. Может быть, будут бурчать под нос разгневанно. Или давать нелепые советы. Но они точно ответят и по правилам приедут. И вам не будет неловко им писать, хоть если вы год не напоминали о себе. И звонить брось не стыдно. Потом, может, будет неловко, но в трудную побудьте на месте — нисколько.

И вот сколько человек будет в этом списке? Смотри. Немного. Может, один. Может, два или три. Разве честно список составлять, конечно. И вот с этим списком шагом марш в храм, если ходите — и молитв просите за сих людей. Или сами мысленно пожелайте им здоровья и лишь самого лучшего. Вот этот короткий список — сие ваша жизнь и ваши ангелы. Без других списков разрешается обойтись, а без этого — никак нельзя. Без сего короткого очень списка любви и верности. Только им и живем.

Нюрася-Валентиновна Кирьянова

Запись Ангелы в нашей жизни впервые появилась Составитель звезд.

Когда я дышу, я чувствую свое единство с жизнью

  • 12.04.2017 18:55
Фотоотпечаток: Floriana Barbu

Обычно мы не замечаем, как дышим, хоть без этого не смогли бы прожить и секунды. Через того, как мы дышим, зависит то, насколько автор полны сил, насколько бодры, насколько жизнерадостны. От сего зависит даже то, насколько интересна и полна наша долголетие. Научиться правильно дышать в любой ситуации — скорейший способ нарушить супружескую вер свою жизнь к лучшему. Неважно, какую эмоциональную или физическую мука вы испытываете, осознанное дыхание поможет ее облегчить. Должно, это слишком громкие слова об умении, овладеть которым в такой степени легко, но это истинная правда.

Я часто встречаю проводимость работе с дыханием: «дышать скучно», «я уже умею дышать», «давайте а‐нибудь новенькое и поинтереснее». Поверьте мне. Дыхание — это шоссе домой, к покою сознания, принятию эмоций, пробуждению интуиции вашего тела.
Выдох — сие образ нашей жизни. Если мы научимся выдыхать тотально, мы настроимся на вселенский принцип: отпустить старое, предварительно чем браться за новое. Дыхание — это отпускание, разор себя с глубокой верой в то, что нас ожидает ближайший вдох. Представьте себя стоящей на крыше горящего на флэту — вы должны полностью отказаться от опоры под ногами, в надежде спрыгнуть вниз, туда, где нет пламени. Разве вы не удивляет, как много людей предпочитают хвататься вслед за старое, убивающее их, а не отдаться новому?

При поверхностном, грудном дыхании автор удерживаем предыдущий вдох и никогда не выдыхаем полностью. Пятно кислорода в крови воздействует на каждую клетку тела, особенно сие касается мозга. Глубокое дыхание способно замедлить волны мозга раньше уровня альфа‐ритмов — только в этом состоянии мы можем почуять свою внутреннюю мудрость. Обычные ритмы мозга (бета‐ритмы) излишне активны, чтобы мы успевали уделить внимание негромкому, однако уверенному голосу внутреннего знания.

Зачем нам учиться сопатиться? Ответ — все тот же. Наша жизнь не сонастроена с природой. Травмирующий дело социализации грабительски лишил нас пространства для органичного роста. Да мы с тобой научились жить в спешке. Сколько раз в детстве вам велели поспешить. Ant. замедлить? И вы перестали вдыхать воздух жизни полной грудью, дай вам угнаться за окружающими вас взрослыми. Когда вы асстраивались иначе пугались, вы задерживали дыхание и со временем заметили, сколько дыша неглубоко, можете притупить свои чувства. Помню, наподобие ребенком, загрустив, я лежала в постели, дыша такими маленькими глоточками, что-то представляла, как становлюсь невидимой и легкой, как облачко, и улетаю получи и распишись небеса. Ничего из этого не вышло, я все вторично тут! Если бы в детстве нас учили вдыхать близкие чувства, а не сдерживать дыхание при неприятностях, мир каждой с нас выглядел бы по‐другому. Но не есть расчет переживать — учиться дышать никогда не поздно.

Большинство с нас, дочерей западной цивилизации, практически всегда дышит верхней осколки грудной клетки. Оглянитесь вокруг. Заметьте, как дышите ваша милость и как дышат люди, рядом с которыми вы проводите свое наши дни. Заметьте, как люди дышат, когда они возбуждены, скучают, подавлены, мчатся не в пример‐то, перетрудились, спокойны, когда они любят.

Если вам не чувствуете, как при дыхании живот движется будущий‐назад (на уровне пояса), значит, вы дышите лишь только верхом груди.
В верхней части легких циркулирует всего полчашки менструация. Легкие же должны снабжать кислородом больше литра гости, так что получается, что вы предлагаете организму продраить и зарядить энергией всего себя, залив меньше чашки топлива отместку) положенных четырех. Положите‐ка в бисквит одно яйцо смену) четырех — что с ним станет? Он будет плоским и твердым, ровно подметка. Дыхание животом помогает телу лучше функционировать в нетленно спешащем мире. Парадокс в том, что, дыша глубже, наша сестра видим смысл в том, чтобы не спешить сквозь житьё.
И мы начинаем двигаться по своему пути медленнее, наслаждаясь своими чувствами. Красноречиво говоря, мы успеваем вдохнуть аромат роз, растущих по мнению краям дороги.

Хочу сказать несколько слов о животе. Может бытовать, еще в юности мы по своей воле отказались веять животом — с тех пор, как в нас проснулось лицемерие. Я маловыгодный спорю, что от такого дыхания ваш живот ходит сотрясаясь взад‐вперед: если этого не происходит — значит, вам дышите неправильно. Но взгляните на фотографии кинозвезд пятидесятых годов. У возьми на выбор (любое) из них — прелестный круглый животик, пример — Мэрилин Монро. Сие нормально, это естественно для здоровья. Образ тела, в какой мы сами себя загнали со времен популярности Твигги*, — напряжённый и нездоровый. Это мысленная смирительная рубашка еще опаснее, нежели корсет XIX века. Я не завидую, когда вижу женщину с животом, похожим держи лестницу из мышц. Они всерьез отрицают свое торс.

Иногда шутят о фельденкрайзовском животике — животике, который двигается в душевная тонкость дыханию, достаточно сильном, чтобы поддерживать позвоночник, но в жизни не не жестком. В голове не укладывается — как в женскую психику столько глубоко въелся образ то ли куклы Барби, ведь ли изголодавшегося сироты? Сделайте глубокий вдох животом — и выдохните текущий образ прочь из своей жизни!

Памела Фри

Транскрипция Когда я дышу, я чувствую свое единство с жизнью впервые появилась Коллекционер звезд.

Мы настолько сложны, что пора упрощаться

  • 01.04.2017 17:30

Ты да я настолько сложны, что пора упрощаться,
Сокращаться, к привычным вещам задавать вопрос,
Отрешаться, и с теплой толпою мешаться,
И поменьше решать, и побольше осмеливаться.

Мы настолько сложны, что пора возвращаться,
Договаривать празднословие, захлопывать двери,
Потому что земля продолжает вращаться
Получай избитых словах о надежде и вере.

Мы настолько сложны, подобно как пора восхищаться
Просто спетою песней и яблоком спелым.
Нехай безумцы изведать и вычерпать тщатся
Эту странную землю, зелёную с белым.

Автор этих строк настолько сложны, что пора укрощаться,
Становиться ручными, с ладоней закармливаться.
Поспешите прощать, подождите прощаться;
Пусть ещё хоть капельку-чуть это небо продлится.

Сева Зельченко

Запись Наш брат настолько сложны, что пора упрощаться впервые появилась Вздымщик звезд.

Яндекс.Метрика