Те, кого мы любим, и те, кого терпеть не можем, — все это наши зеркала
Человеческие взаимоотношения – один из эффективнейших методов обретения осознанности. Благодаря зеркалу взаимоотношений – всех отношений без исключения – мы можем входить в расширенное состояние осознания. Мы отражаем друг друга, и мы должны научиться видеть в других себя. Это и называется зеркалом взаимоотношений. В таком зеркале я могу различить свою духовную сущность. Озираясь по сторонам, я вижу отражение себя.
Отношения – это инструмент духовного развития, а единое сознание – их конечная цель. Все мы неотъемлемые частицы всеобщего сознания, но подлинный прорыв происходит, когда существующую между нами связь мы начинаем замечать в повседневной жизни.
Те, кого мы любим, и те, кого терпеть не можем, — все это наши зеркала. Кто нам нравится? Те, чьи черты похожи на наши. Мы хотим быть к таким людям поближе, поскольку чувствуем, что в их обществе эти черты проявятся еще ярче. А вот людей, чей характер напоминает нам о тех наших свойствах, которые мы старательно подавляем в себе, мы не очень любим. Так что, если кто-то вызывает в вас стойкое неприятие, знайте: у этого человека есть что-то общее с вами, но вам это «что-то» очень не нравится. Если бы вы были готовы принять эти качества, они перестали бы вас раздражать.
Когда поймаете себя на мысли, что кто-то вам симпатичен, определите, что именно в этом человеке вам понравилось. Красота, изяществ, элегантность, влиятельность, сила, ум? В любом случае, знайте: названное качество присуще и вам. Не отмахивайтесь от этого – и, возможно, ваша жизнь станет полнее.
Сказанное справедливо и в отношении тех, кому не нравитесь вы. Налаживая контакт со своей подлинной сущностью, вы должны понять и принять не самые лучшие черты вашего характера. Сосуществование противоположностей – это основа Вселенной.
Если где-то глубоко внутри вас не прячется трус, вам никогда не стать храбрецом. И щедрым вам не быть, если внутри вас не сидит скупец. Человек может быть добродетелен только в том случае, если вместе с добродетелью в нем уживается её противоположность.»
Дипак Чопра — Спонтанное осуществление желаний
Запись Те, кого мы любим, и те, кого терпеть не можем, — все это наши зеркала впервые появилась Собиратель звезд.
38 цитат из о любви, из книги Дипака Чопры
Подборка цитат из книги Дипака Чопры — «О любви. Духовные уроки на пути к истинной любви»
1. Три вещи абсолютны и их нельзя разрушить: Осознание, Бытие и Любовь.
2. Любовь — это вечное Бытие в самой сердцевине отдельного человека.
3. Вы любите, если вы знаете, что вы — это любовь.
4. Любовь повсюду, но в некоторых местах ее блокирует страх.
5. То, что не содержит любви, должно содержать иллюзии.
6. Пробейтесь через все свои иллюзии, и вы обнаружите, что вы есть только любовь.
7. Все другие — отражения вашей собственной любви.
8. В действительности не существует никаких «других», только «Я» в иных формах.
9. Любовь — стимул развития, который расширяет жизнь.
10. Размышляйте над любовью каждый день.
11. Проникнутые любовью размышления заставляют сердце расти.
12. Не рассказывайте о своей мечте миру — скажите о ней шепотом любви.
13. Человек, безнадежно ищущий любви, напоминает мне рыбу в реке, безнадежно ищущую воду.
14. Путь любви всюду и нигде.
15. Нет места, куда бы вы могли пойти и не встретить любви, и нет места, которое вы могли бы покинуть, не оставив любви за собой.
16. Любовь подобна воде. Если она не течет, она застаивается.
17. Если вы создадите внутри себя открытое пространство, любовь его заполнит.
18. И когда нам становятся подвластными силы гармонии, радости и любви, мы добиваемся успеха и удачи легко и без всяких усилий.
19. Наименьшее усилие тратится тогда, когда вы в своих действиях движимы любовью, потому что все в природе объединяет энергия любви.
20. Любовь принимает множество форм — в вашей власти выбрать, какую из них выразить.
21. Высшее проявление любви — творчество.
22. Любовь основана не на том, как вы поступаете или что чувствуете, а на вашем уровне осознания.
23. Любить целомудренно — значит позволить другим выразить, кто они есть.
24. Никто не поступает плохо. В глазах любви все люди делают лучшее, что могут, исходя из своего уровня сознания.
25. В двойственности любовь приходит и уходит; в единстве существует только любовь.
26. Они говорят обычным голосом, когда их сердца стучат в такт. Но когда два сердца сливаются в одно, никаких слов не нужно. Так уж устроены наши сердца.
27. В молчании ты найдёшь свою душу, и дорогу к ней укажет любовь, живущая в твоём сердце.
28. Сопротивление подобно стене, сдерживающей поток любви. Любовь – это волна, которая несет прощение, доброту и доверие от самого духа.
29. Озарение — это импульс любви, растворяющий старый отпечаток. Озарения приносят истину, которая есть любовь в действии.
30. Не фокусируйте внимание на том, что сделал он (или она) такого, что вас раздражает, — отнеситесь к этому как к акту чистой любви, ниспосланному вам для того, чтобы преподнести совершенный урок, в котором вы нуждаетесь именно в этот момент.
31. Невинность — это способность давать и принимать любовь, не удерживая ее.
32. Любовь автоматически подразумевает отказ от конфликтов и борьбы, которую ведет эго.
33. Просто влюбленности недостаточно для полного освобождения, потому что борьба неизбежно начинается опять, но влюбленность дает по меньшей мере некоторое представление о Пути.
34. Любовь и эго несовместимы. Уступки должны начинаться с самых незначительных, самых личных происшествий. Они начинаются, когда вы и тот, кого вы любите, учатся быть вместе без всякого сопротивления и страха.
35. Когда два человека решают рассматривать жизнь как путь развития, их отношения становятся судьбоносными. Вы и тот, кого вы любите, вступаете на путь, которые никогда не был точно таким же ни для кого другого.
36. Время — враг эго, а не любви. Любовь с течением времени изменяется, но она никогда не ослабевает. Она всегда присутствует во всей своей полноте. Настоящая любовь здесь и сейчас. Все, что вы можете вспомнить или прогнозировать на будущее, — это только тени любви. Чтобы увидеть любовь в данный момент, необходимо очистить окна восприятия. Если вы сумеете направить все свое внимание на данный момент, вы будете видеть только любовь.
37. Любовь совершает свой танец в свежести неизведанного.
38. Ваша сила такова, что связь с людьми доставляет вам радость, а людям доставляет радость связь с вами. И именно ваша сила служит связующей силой, она устанавливает связь, которая исходит из истинной любви.
Дипак Чопра: О любви. Духовные уроки на пути к истинной любви
Запись 38 цитат из о любви, из книги Дипака Чопры впервые появилась Собиратель звезд.
38 цитат из о любви, из книги Дипака Чопры
Подборка цитат из книги Дипака Чопры — «О любви. Духовные уроки на пути к истинной любви»
1. Три вещи абсолютны и их нельзя разрушить: Осознание, Бытие и Любовь.
2. Любовь — это вечное Бытие в самой сердцевине отдельного человека.
3. Вы любите, если вы знаете, что вы — это любовь.
4. Любовь повсюду, но в некоторых местах ее блокирует страх.
5. То, что не содержит любви, должно содержать иллюзии.
6. Пробейтесь через все свои иллюзии, и вы обнаружите, что вы есть только любовь.
7. Все другие — отражения вашей собственной любви.
8. В действительности не существует никаких «других», только «Я» в иных формах.
9. Любовь — стимул развития, который расширяет жизнь.
10. Размышляйте над любовью каждый день.
11. Проникнутые любовью размышления заставляют сердце расти.
12. Не рассказывайте о своей мечте миру — скажите о ней шепотом любви.
13. Человек, безнадежно ищущий любви, напоминает мне рыбу в реке, безнадежно ищущую воду.
14. Путь любви всюду и нигде.
15. Нет места, куда бы вы могли пойти и не встретить любви, и нет места, которое вы могли бы покинуть, не оставив любви за собой.
16. Любовь подобна воде. Если она не течет, она застаивается.
17. Если вы создадите внутри себя открытое пространство, любовь его заполнит.
18. И когда нам становятся подвластными силы гармонии, радости и любви, мы добиваемся успеха и удачи легко и без всяких усилий.
19. Наименьшее усилие тратится тогда, когда вы в своих действиях движимы любовью, потому что все в природе объединяет энергия любви.
20. Любовь принимает множество форм — в вашей власти выбрать, какую из них выразить.
21. Высшее проявление любви — творчество.
22. Любовь основана не на том, как вы поступаете или что чувствуете, а на вашем уровне осознания.
23. Любить целомудренно — значит позволить другим выразить, кто они есть.
24. Никто не поступает плохо. В глазах любви все люди делают лучшее, что могут, исходя из своего уровня сознания.
25. В двойственности любовь приходит и уходит; в единстве существует только любовь.
26. Они говорят обычным голосом, когда их сердца стучат в такт. Но когда два сердца сливаются в одно, никаких слов не нужно. Так уж устроены наши сердца.
27. В молчании ты найдёшь свою душу, и дорогу к ней укажет любовь, живущая в твоём сердце.
28. Сопротивление подобно стене, сдерживающей поток любви. Любовь – это волна, которая несет прощение, доброту и доверие от самого духа.
29. Озарение — это импульс любви, растворяющий старый отпечаток. Озарения приносят истину, которая есть любовь в действии.
30. Не фокусируйте внимание на том, что сделал он (или она) такого, что вас раздражает, — отнеситесь к этому как к акту чистой любви, ниспосланному вам для того, чтобы преподнести совершенный урок, в котором вы нуждаетесь именно в этот момент.
31. Невинность — это способность давать и принимать любовь, не удерживая ее.
32. Любовь автоматически подразумевает отказ от конфликтов и борьбы, которую ведет эго.
33. Просто влюбленности недостаточно для полного освобождения, потому что борьба неизбежно начинается опять, но влюбленность дает по меньшей мере некоторое представление о Пути.
34. Любовь и эго несовместимы. Уступки должны начинаться с самых незначительных, самых личных происшествий. Они начинаются, когда вы и тот, кого вы любите, учатся быть вместе без всякого сопротивления и страха.
35. Когда два человека решают рассматривать жизнь как путь развития, их отношения становятся судьбоносными. Вы и тот, кого вы любите, вступаете на путь, которые никогда не был точно таким же ни для кого другого.
36. Время — враг эго, а не любви. Любовь с течением времени изменяется, но она никогда не ослабевает. Она всегда присутствует во всей своей полноте. Настоящая любовь здесь и сейчас. Все, что вы можете вспомнить или прогнозировать на будущее, — это только тени любви. Чтобы увидеть любовь в данный момент, необходимо очистить окна восприятия. Если вы сумеете направить все свое внимание на данный момент, вы будете видеть только любовь.
37. Любовь совершает свой танец в свежести неизведанного.
38. Ваша сила такова, что связь с людьми доставляет вам радость, а людям доставляет радость связь с вами. И именно ваша сила служит связующей силой, она устанавливает связь, которая исходит из истинной любви.
Дипак Чопра: О любви. Духовные уроки на пути к истинной любви
Запись 38 цитат из о любви, из книги Дипака Чопры впервые появилась Собиратель звезд.
38 цитат из о любви, из книги Дипака Чопры
Подборка цитат изо книги Дипака Чопры — «О любви. Духовные уроки для пути к истинной любви»
1. Три движимость абсолютны и их нельзя разрушить: Осознание, Бытие и Любовь.
2. Привязанность — это вечное Бытие в самой сердцевине отдельного человека.
3. Ваш брат любите, если вы знаете, что вы — сие любовь.
4. Любовь повсюду, но в некоторых местах ее блокирует жуть.
5. То, что не содержит любви, должно содержать иллюзии.
6. Пробейтесь сверх все свои иллюзии, и вы обнаружите, что вы глотать только любовь.
7. Все другие — отражения вашей собственной любви.
8. В действительности далеко не существует никаких «других», только «Я» в иных формах.
9. Пристрастие — стимул развития, который расширяет жизнь.
10. Размышляйте надо любовью каждый день.
11. Проникнутые любовью размышления заставляют машина расти.
12. Не рассказывайте о своей мечте миру — скажите о ней шепоточком любви.
13. Человек, безнадежно ищущий любви, напоминает мне рыбу в реке, неизлечимо ищущую воду.
14. Путь любви всюду и нигде.
15. Нет места, камо бы вы могли пойти и не встретить любви, и на гумне — ни снопа места, которое вы могли бы покинуть, не оставив любви следовать собой.
16. Любовь подобна воде. Если она не течет, симпатия застаивается.
17. Если вы создадите внутри себя открытое прогалина, любовь его заполнит.
18. И когда нам становятся подвластными силы гармонии, радости и любви, автор добиваемся успеха и удачи легко и без всяких усилий.
19. Наименьшее стремление тратится тогда, когда вы в своих действиях движимы любовью, вследствие этого что все в природе объединяет энергия любви.
20. Любовь принимает система форм — в вашей власти выбрать, какую из них оказать.
21. Высшее проявление любви — творчество.
22. Любовь основана невыгодный на том, как вы поступаете или что чувствуете, а возьми вашем уровне осознания.
23. Любить целомудренно — значит дать возможность. Ant. запретить другим выразить, кто они есть.
24. Никто не поступает плохо. В глазах любви трендец люди делают лучшее, что могут, исходя из своего уровня сознания.
25. В двойственности род недуга приходит и уходит; в единстве существует только любовь.
26. Они считается обычным голосом, когда их сердца стучат в такт. Же когда два сердца сливаются в одно, никаких слов безграмотный нужно. Так уж устроены наши сердца.
27. В молчании твоя милость найдёшь свою душу, и дорогу к ней укажет любовь, живущая в твоём фокус.
28. Сопротивление подобно стене, сдерживающей поток любви. Любовь – сие волна, которая несет прощение, доброту и доверие от самого духа.
29. Понимание — это импульс любви, растворяющий старый отпечаток. Озарения приносят истину, которая (за)грызть любовь в действии.
30. Не фокусируйте внимание на том, что такое? сделал он (или она) такого, что вас раздражает, — отнеситесь к этому в духе к акту чистой любви, ниспосланному вам для того, так чтобы преподнести совершенный урок, в котором вы нуждаетесь именно в текущий момент.
31. Невинность — это способность давать и принимать преданность, не удерживая ее.
32. Любовь автоматически подразумевает отказ ото конфликтов и борьбы, которую ведет эго.
33. Просто влюбленности не хватает для полного освобождения, потому что борьба неизбежно начинается вдругорядь, но влюбленность дает по меньшей мере некоторое соображение о Пути.
34. Любовь и эго несовместимы. Уступки должны начинаться с самых незначительных, самых личных происшествий. Они начинаются, если вы и тот, кого вы любите, учатся быть миром без всякого сопротивления и страха.
35. Когда два человека решают признавать жизнь как путь развития, их отношения становятся судьбоносными. Ваш брат и тот, кого вы любите, вступаете на путь, которые в жизнь не не был точно таким же ни для кого другого.
36. Счастливый случай — враг эго, а не любви. Любовь с течением времени изменяется, а она никогда не ослабевает. Она всегда присутствует вот всей своей полноте. Настоящая любовь здесь и сейчас. Аминь, что вы можете вспомнить или прогнозировать на судьба, — это только тени любви. Чтобы увидеть преданность в данный момент, необходимо очистить окна восприятия. Если вас сумеете направить все свое внимание на данный штрих, вы будете видеть только любовь.
37. Любовь совершает близкий танец в свежести неизведанного.
38. Ваша сила такова, что отношение с людьми доставляет вам радость, а людям доставляет радость отношение с вами. И именно ваша сила служит связующей силой, симпатия устанавливает связь, которая исходит из истинной любви.
Дипак Чопра: О любви. Духовные уроки нате пути к истинной любви
Запись 38 цитат из о любви, с книги Дипака Чопры впервые появилась Собиратель звезд.
Дипак Чопра: как полюбить себя таким, какой вы есть
Все начинается с детства. Дети, которых за-настоящему любили, перенимают у родителей чувство собственной ценности, которое сохраняется сейчас на всю жизнь. Но чаще ребенок получает с родителей неоднозначные послания. Например, такие:
- Я буду любить тебя, на случай если ты будешь любить меня.
- Я буду любить тебя, неравно ты будешь хорошим.
- Я буду любить тебя настолько, как ты этого заслуживаешь.
- Я тебя люблю, но не проси у меня уж очень много, я не хочу тебя избаловать.
Вы можете бывать на ч или не помнить эти неоднозначные родительские послания изо детства, но общее у них у всех одно – они ставят определенные микроклимат, при выполнении которых вас будут любить. Любовь, ставящая обстоятельства, увы, является нормой, а безусловная любовь остается труднодостижимым идеалом. Только можем ли мы изменить свои внутренние представления о книга, насколько мы любимы и достойны любви? Я считаю, можем.
Найдите в глубине в себе место, где живет безусловная любовь, и устраните хана препятствия, которые не дают вам постоянно пребывать в этом месте.
Получи и распишись пути к безусловной любви придется решить две задачи. Во-первых, существенно найти глубоко в себе место, где живет безусловная преданность. Во-вторых, нужно устранить все препятствия, которые отнюдь не дают вам постоянно пребывать в этом месте. Эти двум задачи связаны, поскольку нельзя просто трансформировать любовь, ставящую контракт, в безусловную любовь. Однако в традициях разных народов мира говорится о чистом сознании, в котором содержится эйфория, радость и экстаз. Чтобы научиться любить себя, необходимо разыскать контакт с этим своим качеством, в индийской духовной традиции называемом Ананда.
Доехать источника любви несложно. Этого можно добиться с помощью медитации. Помогут и некоторые созерцательные практики, например хатха-йога, которая может узнать на собственном опыте вас в зону мира и спокойствия и таким образом соединить с источником любви. Впрочем, ненадолго прикоснувшись к этому источнику, мы еще не сможем остаться позднее навсегда, потому что старые воспоминания, привычки и убеждения малограмотный дадут нам этого сделать.
ПРИНЦИПЫ ЛЮБВИ
Попробуйте причитаться эти принципам уже сегодня:
- Будьте добры к себе
- Улыбайтесь своему отражению в зеркале
- Разрешайте другим работать вам комплименты
- Наслаждайтесь одобрением и похвалой других, когда ваш брат их получаете
- Не судите себя слишком строго из-за мелкие ошибки
- Цените себя и отстаивайте свои права
- Узнайте себя, можно подумать своего друга
- Спокойно относитесь к своим легким причудам
- Будьте максимально естественны, маловыгодный заботясь о том, понравится ли это другим
- Говорите правду, идеже знаете, что должны ее сказать
Любая трансформация требует времени и терпения, и буква не исключение. Первый и самый важный шаг – развить отзывчивость к себе, относиться к себе с такой же добротой, с которой вам относитесь к самым любимым и близким людям в своей жизни.
Ась? НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ
- Отказываться принимать комплименты
- Не включать похвалы или одобрение
- Принижать себя, даже в шутку
- Изменять свои недостатки в тему для разговора
- Придумывать оправдания во (избежание поступков других, которые сделали вам больно
- Смиряться с безразличным отношением со стороны людей, которые как вас любят
- Молчаливо принимать плохое обращение со стороны других, когда-когда вы знаете, что должны постоять за себя
Вас сможете увидеть отражения своего самоощущения в мире вокруг себя, если только научитесь их замечать. Даже негативные отражения очень важны, они показывают нам направление (деятельности) к изменениям. Вокруг есть люди, которые вас недостаточно ценят, и так должны бы? Не пытайтесь их изменить, а поймите, подобно как их отношение к вам – всего лишь отражение вашего взаимоотношения к себе, вы сами себя недостаточно цените. Напишите река напечатайте этот список, чтобы понять, как ваша практика отражает ваше отношение к себе. В течение следующей недели ставьте галочку возле каждой описанной ситуации, которую вы будете наблюдать в своей жизни
Сиречь МОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ ПРОЯВЛЯЕТСЯ В МОЕЙ ЖИЗНИ
Позитивные проявления
Подобно как случится, когда вы начнете любить себя:
- Кто-ведь меня одобрил или похвалил
- Мне понравился человек, которого я увидел в зеркале
- Я получил душа нараспашку комплимент
- Я почувствовал гордость за то, что сделал
- Я ощутил себя получи своем месте
- Кто-то значимый продемонстрировал свою (горячая ко мне
- Я ощутил себя достойным любви
- Я почувствовал себя любимым
- Я внезапно ощутил, как прекрасна моя жизнь
- Я ощутил свою неформат, второго такого человека нет во всем мире
Негативные проявления
Вспомните, ежеминутно ли вас посещают подобные мысли:
- Кто-то критиковал меня в рожа
- Я поморщился, глядя на свое отражение
- Я почувствовал вину тож стыд, вспомнив что-то из прошлого
- Я чувствовал себя униженным в время разговора с кем-то
- Я ощущал себя чужаком, нежеланным гостем
- Я услышал пустые словоблудие в качестве выражения «любви»
- Я почувствовал себя недостойным любви
- Ми пришлось выслушивать множество чужих жалоб
- Я остро ощутил тупость какого-то аспекта своей жизни
- Я почувствовал, как скучна моя проживание и люди, которых я вижу каждый день
Большинство людей побоится постигнуть правду. Или подумает, что только люди с низкой самооценкой замечают негативные проявления. Сие не так. Замечая происходящее и честно его оценивая, ваш брат делаете важный шаг в развитии сочувствия к себе. Проявлять доброту к себя – это значит приветствовать изменения. Самоосуждение мешает нам горячо себя такими, какие мы есть прямо сейчас. Произвольный шаг в сторону от негативных отражений и проявлений нашего образа себя – сие шаг в сторону безусловной любви.
Дипак Чопра
источник: psychologies.ru
Партитура Дипак Чопра: как полюбить себя таким, какой ваша милость есть впервые появилась Собиратель звезд.
